Пикът на грипната епидемия вероятно се очаква следващата седмица

Пикът на грипната епидемия вероятно се очаква следващата седмица, но зависи от това, с каква динамика ще се разпространява грипът в страната. Все още има доста области, в които заболеваемостта е ниска и пикът зависи от скоростта, с която грипът ще стигне до тях. Това каза пред Агенция „Фокус” националният консултант по епидемиология проф. Мира Кожухарова. По думите й детски градини като практика не се затварят, но там се вземат други мерки – засилване на сутрешния филтър, т.е. преглед от медицинско лице на децата, които идват, за да не се допускат болни деца. Училищата ще са затворени за периода на грипната епидемия.
„За да не се разпространява епидемията, здравите хора трябва да се опитат да ограничават контактите си, за да не се заразят. Тези препоръки е нужно да се отправят към по-малките и към по-големите ученици, особено там, където са им дадени ваканции. В София от понеделник до петък няма да се учи – но това не е ваканция, а е ограничителна карантинна мярка, т.е. те не трябва да се срещат повече, да посещават кафенета, клубове и т.н., а е по-добре да си седят в къщи” каза проф. Кожухарова.
„Лабораторията по грип и остри респираторни заболявания на НЦЗПБ до момента е доказала само и единствено наличието на грипен вирус A(H1N1), пандемичен щам. Други щамове в България няма в момента. Повече от една трета от случаите, които са изследвани в лабораторията, са положителни. Това означава, че имаме епидемична ситуация и причина към момента е един – този вирус”, обясни проф. Кожухарова. По думите й за този вирус е характерно, че по-често засяга младите хора, децата и е по-рисков за тази възрастова група, за разлика от щамовете, които циркулират от по-отдавна, които създават риск за възрастните хора.

Любовен Фън шуй

От векове, търсейки благополучие и просперитет, хората се доверяват на философията фън шуй. Нейните принципите са приложими както вкъщи, така и в офиса, а и в личния живот. Съществуват и специални правила за любовни двойки, решили да делят общ дом, пише Rozali.bg

Спалнята е стаята за любов , мястото където любовните двойки изживяват най-интимните си мигове, най-страстните си нощи и най-личните си взаимоотношения. Всичко в това помещение трябва да е аранжирано според законите на привличането и на баланса.

Обърнете внимание на цвета на стаята.

Боядисайте стаята в бежаво, прасковено или млечно розово, а червеното добавете като акцент в спалното бельо, завесите, лампиона и килима.

Използвайте въздействието на цветовете и магията на домашното осветление за още по-осезаема любовна атмосфера – розовото предразполага към романтика, червеното към страст, а жълтото действа лечебно.

Подредете вещи в тези нюанси на различни места в помещението и осветете тъмните ъгли.

Горната част на леглото трябва да е опряна до масивна стена без прозорец и да е достъпно от три страни. Стремете се да не е в линия с вратата, тъй като според източните поверия смъртта ще ви сграбчи за краката.

Огледалото не трябва да отразява двойката в леглото,

защото връзката ще бъде разрушена от намесата на трети човек, без значение дали е любовник, ревнив приятел или член на семейството, който не одобрява връзката ви.

Стремете се към овални и кръгли форми - заоблените ръбове (включително и на възглавниците) провокират свободното движение на положителната Чи енергия.

Избирайте предметите по двойки (две свещи, две шкафчета, две еднакви завивки), проветрявайте помещението най-малко два пъти дневно и вдигайте завесите, когато е възможно, за да влезе свежата енергия в стаята.

Изберете подходящи цветя за спалнята и не забравяйте снимка на вас двамата на видно място (или можете да окачите картина на влюбена двойка, да поставите порцеланова фигурка на двойка гълъби, китайски патици или жерави). 

Запомнете, че спалнята не е място за работа.

Чистата енергия се нарушава и романтиката отслабва. Ако все пак се налага да държите компютър в помещението, обособете си кътче в единия ъгъл и оставете повече свободно пространство само за вас двамата.

За да компенсирате, обградете се със сърца - без значение дали под формата на възглавница, украшение от розов кварц или като рамка за снимка. Във Фън Шуй философията сърцето също означава любов.  

Фън шуй принципите за любовни двойки подсилват любовта между двамата партньори и укрепват връзката им. Те пазят искрата жива, страстта разпалена и чувствата силни.

Според китайския народ важна е

не толкова продължителността на връзката, колкото хармоничната среда,

в която двамата влюбени съжителстват, именно принципите за любовни двойки се грижат за нейното подхранване, като осигуряват постоянен поток на положителна енергия.

За мнозина, принципите може да са равносилни на суеверията във фолклора, в които не вярват. Но и двете "науки" са популярни, а практиката е убедила мнозина в положителното им въздействие.

И дори да сте сигурни, че никой не е експерт по въпросите на любовта, то поне е сигурно, че прилагането на фън шуй принципите за любовни двойки няма да ви навреди.

Най-малкото, ще покаже на партньора ви, че полагате усилия да поддържате огъня във връзката ви и ще го провокирате да ви отвръща със същото.

Жените стават по красиви от мъжете

Жените стават по-привлекателни с времето, зарадваха американски учени мъжкото съсловие на Земята. Според тяхното проучване, базирано на генетиката и еволюционната теория, както и на ДНК-тестове на над 200 души, броят на красавиците се увеличава.

Статистиката показва, че привлекателните жени раждат по-често момичета, отколкото момчета, а при положение, че според новите генетични изследванията красотата е наследствена черта, то излиза, че хубавиците увеличават броя си с всяко следващо поколение.

Защо обаче мъжете не се разхубавяват, а си остават същите брадати грозилища, питат се учените и бързат да си отговорят сами: защото не им трябва. Според тях жената не се ръководи от визията при избора си на партньор, а търси някого, когото подсъзнателно оценява като способен да я защити - и случая физическата красота може да бъде лесно компенсирана от материалното богатство или поне от внушителна осанка, смятат господата изследователи.

Преди време пък техни колеги установиха, че женските гърди постепенно увеличават размера си и, за радост на прохождащите в сферата цицомани, за последните 50 години средностатистическата чашка на сутиен е нараснала почти двойно.

Най-необичайните места, на които са се раждали бебета!

Да сИнтернет-изданието Oddee подреди най-необичайните места, на които са се раждали бебетае родиш странно

На дърво
Малката Росита от Мозамбик избрала леко неподходящ момент да се роди.
Селището на майка и - Чеиндза - било под вода след наводненията през 2000 година. За да се спаси от крокодилите, които дебнели плячка сред тинята и водата, покрили сушата, 26-годишната жена се качила на едно от по-ниските дървета.
Чеинза прекарала на дървото цели четири дни, без вода и храна. Гладът и жаждата обаче се оказали най-малкият проблем на жената, която започнала и да ражда.
Когато спасителните екипи открили новороденото малко след раждането му, майката била полумъртва от изтощение, но успяла да оцелее.
В "Макдоналдс" Повечето майки имат девет месеца, за да се подготвят за раждането. Но не и Даниел Милър, която разбрала, че е бременна минути преди да роди.
Даниел работела нощна смяна в "Макдоналдс", когато и прилошало и изтичала до тоалетната.
Колежката и Джейн я последвала и след като станало ясно, че Даниел ражда се обадила на Бърза помощ.
Нямало обаче как да се чака и се наложило Джейн да изроди бебето сама.
Момченцето тежало над 3 кг. и било кръстено Остин. Дали са обмисляли второто му име да бъде Макдоналд?
В тоалетната на влак
Индийката Бури Калби била бременна в седмия месец, когато и се наложило да посети роднини и решила да пътува с влак.
Отишла до тоалетната, където припаднала и едва след като се свестила разбрала какво се е случило. Бебето се било родило и паднало през дупката на тоалетната под влака.
Ужасените роднини на Калби спрели влака и съобщили за инцидента. Железничари от близката гара открили момиченцето да лежи върху релсите.
За щастие, новороденото се отървало без сериозни увреждания.
В Лондонското метро
Раждането на британката Джулия Ковалска на спирка Кингсбъри в северозападен Лондон е не по-малко странно.
Раждането започнало внезапно, когато жената слязла на спирката. Служителите на метрото веднага се обадили на Бърза помощ, но нямало достатъчно време и половин час по-късно Джулия прегърнала детето си в един от офисите на метрото.
Въпреки че милиони хора всекидневно използват метрото, британката е едва втората жена, родила в него. Първото бебе там се появило на бял свят там през 1924 г.
На кораб за скариди
Със сигурност капитан Ед Киесел се е сблъсквал с много екстремни ситуации на борда на кораба за скариди, който управлява. Но израждането на дете със сигурност е сред най-запомнящите се.
Раждането на готвачката на кораба определено не било леко - момченцето се родило с краченцата напред и с пъпна връв, увита около врата.
Капитанът успял да го изроди и след 25 минути прочистване на носа и разтриване на гърба, бебето най-накрая поело първата си глътка въздух.
В асансьор
Хедър също може да се похвали с необичайно място за раждане - в асансьора на медицински център "Карсън".
Бременната жена отишла да занесе обяд на съпруга си и докато се хранели в колата му усетила леки контракции.
Мъжът веднага запалил возилото, за да откара съпругата си в най-близката болница.
В асансьора се оказало, че бебето просто не може да чака повече - след три обаждания до сестрите в родилното съпругът изродил бебето сам, на пода на асансьора.

За всяка болест има подходяща почивка

За всяка болест има подходяща почивка

Сухият климат е идеален за хора със заболявания на бъбреците, а влажният - за страдащите от астма и сърдечни болести.

В нашите представи болестта и почивката са несъвместими понятия. Изглежда ни абсолютно нелогично да се разболеем, докато се печем на слънце и се къпем в морето... За съжаление едното по никакъв начин не изключва другото.

Смяната на климатичните зони е сериозен стрес за организма. Попадайки в нови условия, тялото издава признаци на явен дискомфорт: безсъние, сънливост, болки в сърцето, повишаване на кръвното налягане.

В общия случай аклиматизацията продължава пет дни, но в по-напреднала възраст и при наличие на хронично заболяване, този срок става по-дълъг.

Рязката промяна в средата на обитаване може да изостри някои хронични заболявания или да доведе до нови оплаквания - гинекологични проблеми, екземи, алергии, фотодерматит и др.

Особено рискуват тези, които са решили да си починат само за седмица. Според специалистите, тя е твърде кратко време за възстановяване на силите. За 7 дни организмът едва успява да се приспособи към новите условия и отново е заставен да се върне към предишния си режим, т.е. количеството на стрес се удвоява.

Особено препоръчителна е по-дългата почивка за страдащите от сърдечни проблеми. За тях са подходящи местата с прохладно лято и топла зима, т.е. трябва да се избягват резките промени в атмосферното налягане и драстичната смяна на климата.

Ако сте над 40 и имате хронично заболяване, търсете летни курорти, където климатът е по-мек, а средната лятна температура не надвишава 23 градуса.

Сухият климат пък е идеален за хора със заболявания на бъбреците, а влажният - за страдащите от астма и сърдечни болести.

Терапията с кал е полезна при счупвания, изгаряния, следоперационни рани, лечение на проктити и простатити, хронични бронхити и пневмония. Тя е противопоказна за хората със заболявания на кръвта, с всякакви новообразувания, нарушения във функциите на яйчниците, болести на сърцето, бъбреците и при бременност.

Лечебните минерални бани най-често са подходящ при заболявания на опорно-двигателния апарат, начални форми на атеросклероза, хипотония (ниско кръвно), невроциркулаторна дистония, заболявания на централната и периферна нервна система и т.н.

Те са противопоказани при исхемична болест на сърцето, стенокардия 3-4 степен, постинфарктна кардиосклероза, хипертиреоза и др.

Медицинският масаж се прилага при лечение на заболявания на гърба, при стенокардия, хипертония, при удари и разтегляне на ставите.

Той е противопоказан при заболявания на кръвта, аневризъм на аортата, простудни заболявания, висока температура или остро възпаление на кръвоносните съдове, тромбоза, херния, артрит.

Ако имате някакви здравословни проблеми и се готвите да заминете на почивка, вслушайте се в няколко съвета:

• Консултирайте се със своя лекар кой курорт е най-подходящ за вашето здраве.

• Ако сте хипертоник или страдате от сърдечно-съдово заболяване, най-добре е да пътувате с влак. Разстоянието се преодолява за по-дълго време, т.е. аклиматизацията ще се извърши по-лесно и плавно.

• Не правете слънчеви бани още на първия ден след пристигането си. Най-подходящи за тази цел са сутрешните и вечерните часове. Не се излагайте на слънце и не се къпете в морето на пълен стомах.

• Ако сте "метеопат", трябва да се запасите с необходимите лекарства.

• Ако една седмица след пристигането се чувствате зле, не рискувайте и се върнете у дома. В противен случай топлият климат може да ви причини още повече дискомфорт и да изостри някои състояния.

Знаете ли, че капсулите с течно съдържание работят по-бързо

Колко често Ви боли глава или сте се оплаквали от силен зъбобол?

Отговорът се крие в течните активни съставки, които се усвояват от тялото с по-голяма скорост, защото те са предварително разтворени.

 

Замисляте ли се в момента на болката, че например течният аналгин има по-ефикасно действие от този на таблетки?

Отговорът се крие в течните активни съставки, които се усвояват от тялото с по-голяма скорост, защото те са предварително разтворени.

Вече има високотехнологични разработки, които показват посоката на развитие за идните години в производството и употребата на капсулите с течно съдържание.

Преди няколко години компанията Capsugel (част от концерна Pfizer) разработи технология за капсулиране на течни екстракти Licaps, която запазва в максимална степен биологичните качества и в същото време действието е много по-бързо и ефективно.

Капсулите са херметически затворени, което позволява качеството да се запази за по-дълго време и да се постигне по-висока сигурност.

Продуктите, които използват тази технология (патентована и използвана само от Capsugel), работят с много по-висок КПД.

Тази технология е застъпена в сферата на нутрикозметиката, където има вече примери и в България.

Извънбрачният секс причинявал земетресенията

Увеличаването на незаконните сексуални връзки е причината за зачестяването на земетресенията

 

Увеличаването на незаконните сексуални връзки е причината за зачестяването на земетресенията, заяви аятолах Казем Седиги на петъчната молитва в Техеран.

Природните катастрофи са резултат от нашето собствено поведение, каза Седиги, цитиран от иранския всекидневник "Афтаб".

Многото зле облечени жени (неспазващи традиционното ислямско облекло) покваряват младежите, а увеличаването на незаконните сексуални отношения води до нарастване на броя на земетресенията, уточни аятолахът.

Консервативното духовенство в Иран редовно заклеймява неспазването на изискванията на стриктното ислямско облекло от част от младите иранки, особено в Техеран и в големите градове на страната.

Нямаме друг избор освен да спазваме правилата на исляма, изтъкна Седиги и припомни неотдавнашното предупреждение на президента Махмуд Ахмадинеджад за риска от земетресение в Техеран.

Според Седиги необходимо е още колективно усилие за решаване на проблемите на обществото, предизвикани от покачването на възрастта за встъпване в брак и увеличаването на броя на разводите.

Иран често е разтърсван от земетресения, много от които - разрушителни. Най-силният трус в последните години беше през декември 2003 г., когато загинаха 31 хил. души.

Хранителната добавка - "Ли Да ДайДайХуа" поразява мозъка

Отровна хранителна добавка поразява мозъка

Предлагат капсулите въпреки забраната на здравните власти

Хранителната добавка - "Ли Да ДайДайХуа" на капсули, китайско производство, забранена от Изпълнителната агенция по лекарствата на 9 юни 2008 г., пак се продава, но вече в интернет, показа репортерска проверка на "Монитор".

Обява в мрежата съобщава, че "Ли Да ДайДайХуа" не се нуждае от представяне.

"Тя е най-ефикасното средство за слабеене, без диети, без гладуване, само с едно хапче на ден", твърди рекламата в мрежата. Цената на една опаковка е 45 лева, 3 броя се харчат за 120 лева. Доставката е с куриер до всяка точка на страната. За заявките е посочен мобилен телефон.

"Търся дистрибутори", е написал предприемчив търговец.

Капсулите са засечени и в някои китайски магазини в столицата, алармираха потърпевши.

Фалшивият лекарствен продукт на китайската фирма "Куминг Дали" съдържа активното вещество Sibutramine, което надвишава над 3 пъти количеството на субстанцията в разрешените за употреба в страната лекарствени продукти с режим на отпускане „по лекарско предписание" Reduktil и Lindaxa, се казва в заповедта, с която добавката е спряна като особено опасна за здравето.

Анонимна девойка на 23 години споделя, че е пила от капсулите и за 6 дни отслабнала с 3-4 кг, но накрая є се наложило да потърси "Бърза помощ". Крайниците є започнали да изтръпват, дишането є се учестило, получила гинекологичен кръвоизлив и за капак - нервни кризи. След като спряла вълшебното лекарство, бързо качила свалените килограми.

Друга пациентка, лековерно доверила се на рекламата, твърди, че изпила 6 хапчета през 3 дни. Хапчето убило апетита є, но предизвикало жестоко сърцебиене, изпотяване и треска.

Изпълнителната агенция по лекарствата не отговаря за контрола на хранителните добавки в аптеките и търговските обекти. Той е поверен на РИОКОЗ, коментираха експерти от агенцията.

Контролът на хранителните добавки действително не е работа на ИАЛ, заяви

Николай Костов - председател на Асоциацията на собствениците на аптеки. Единственият документ, който регламентира до известна степен на какви изисквания трябва да отговарят те и какви надписи трябва да съдържат върху опаковките си, е Наредба 47 на Министерството на здравеопазването, която обаче е остаряла и е променяна два пъти, добави той.

Илачите за бързо отслабване са най-търсени през лятото.

По смисъла на наредбата обаче регистрацията става в регионалното поделение на РИОКОС според регистрацията на фирмата производител или вносител. Хранителната добавка обаче може да бъде продавана навсякъде в страната.

Това създава възможност за некоректност. Ако един вносител е с регистрация в Сливен например и си продава продукта в София, трудно може да се разбере дали добавката му е минала през РИОКОЗ - Сливен, или не, коментира Николай Костов.

Междувременно проучване на Европейската агенция за проучване на храните установи, че производителите на 50 хранителни добавки и продукти за здравето от 66 проверени лъжат откровено в рекламите си за ефекта от употребата им.

Те не могли да представят никакви доказателства от лабораторни изследвания и клинични изпитвания, че твърденията им отговарят на истината.

Оказало се, че черният чай на "Липтън", който би трябвало да събужда ума, и сокът от червена боровинка на "Оушън спрей", който се рекламира на дамите като средство срещу инфекция на пикочните пътища, не оказват тези ефекти.

Повечето от ползите от рибеното масло, за което се твърди, че подобрява функциите на мозъка, особено на деца, също се оказали безпочвени.

Опровергани са ползите и от омега-3 ­ мастните киселини, в продуктите на фирми като Equazen. Те се продават и в България. Рекламите твърдят, че капсулите им помагат на централната нервна система, развитието на ембриона и на бебета, които са кърмени.

В момента Европейската агенция за безопасност на храните изследва други 4000 продукта, резултатите от които се очаква да бъдат оповестени до септември.

Как да повишим имунитета си

Доказано е, че хората боледуват по-рядко, не само когато водят здравословен начин на живот, но и ако избягват стреса

Върху имунитета оказват влияние много фактори - дори условията, в които ядете или спите.

Златното правило е: имунитетът не трябва да бъде нито твърде силен, нито твърде слаб.

В първия случай, приемайки собствените си тъкани за врагове, ще ги атакува, което води до развитието на автоимунни заболявания, а във втория - няма да се справи с нито една инфекция.

Доказано е, че хората боледуват по-рядко, не само когато водят здравословен начин на живот, но и ако избягват стреса и живеят, както биха казали психолозите, "в мир със себе си".

Ето няколко съвета, които ще повишат вашия имунитет дори без помощта на лекарствата:

1. Срещайте се, общувайте
Вниманието и подкрепата на околните влияят благотворно на имунитета. Доказано е, че при по-общителните хора има по-малка вероятност от разболяване.

Според специалистите, в тази "контактна" терапия е много важно докосването.

Прегръдките, дори ръкостискането стимулират активността на Т-клетките, които откриват и унищожават вредните микроорганизми.

2. Слушайте музика
Това повишава имунитета, но само ако мелодията ви e "по душа". Защото нали това, което успокоява един човек, дразни друг.

Ако слушайки дадена музика, усетите "мравки" по тялото, това означава, че се стимулират същите мозъчните центрове, както в процеса на хранене или секс.

Специалистите твърдят, че хората, които свирят на някакъв музикален инструмент или композират, притежават имунни клетки с по-висока активност.

3. Намалете и избягвайте шума
Той е вреден не само за слуха. Всеки неприятен звук предизвиква мускулно напрежение, спазми на съдовете и нарушение в храносмилането.

Изследванията доказват, че постоянната работата в условия на шум способства за покачването на адреналина и увеличаването на риска от сърдечно-съдови заболявания. Кучешкият лай, алармите са сред най-вредните звуци.

4. Научете се да виждате хубавото
Продължителността на живот на оптимистите е средно с 12 години по-голяма в сравнение с песимистите, твърдят учени от известната клиника "Мейо" (Mayo Clinic) в САЩ.

Мрачните и нервните хора, а също и тези, които са в постоянен стрес, като правило имат слаба имунна защита.

Разбира се, негативизмът е и черта от характера, но ако "розовите очила" могат да повишат защитните сили на организма, това означава, че си струва да ги "носим".

5. Хранете се правилно
При гладуване, организмът започва да произвежда хормони на стреса. Ако отслабвате дори с 1 кг седмично, в организма ви ще се намали активността на Т- клетките, които разпознават вредните микроорганизми и чуждите клетки.

Имунните стимулатори ще ви помогнат да се справите по-бързо с настинката, но те няма да ви донесат друга полза. Внимавайте с употребата им - прекалено високата доза е дори опасна за здравето.

6. Смейте се по-често
Искреният смях повишава нивото на антителата и стимулира активността на левкоцитите.

Доказано е, че гледането на комедиите повишава имунитета на молекулярно ниво. Смехът засилва кръвообращението, подобрява храносмилането, стабилизира налягането и намалява мускулното напрежение.

7. Използвайте мозъка си
Доказано е например, че дори играта на карти стимулира активността на имунната система.

Между защитните механизми на организма и отделите на мозъка, отговорни за планирането, паметта, инициативата и абстрактното мислене, съществува пряка връзка.

8. Движете се
Редовните умерени физически упражнения са способни да мобилизират защитните механизми на организма и да повишат активността на левкоцитите.

Но не прекалявайте, защото голямото натоварване може да провокира развитието на синдрома на хроничната умора.

9. Научете се да се отпускате
При стрес в организма се произвеждат хормоните кортизол и адреналин, които понижават имунитета.

Ето защо често по време на изпити, при наличие на чести конфликти на работното място или други проблемни ситуации, човек по-лесно става жертва на настинката или грипа.

Ако редовно се занимавате с релаксация (медитация или аеробика), ще можете да намалите стреса и да укрепите вашия имунитет.

10. Спете в абсолютна тъмнина
Само в пълен мрак в човешкия организъм може да се изработва достатъчно количество от хормона мелатонин. Той предотвратява много заболявания. Някои изследвания твърдят, че намалява риска от рак на гърдата.

Дори слабата светлина от циферблата на часовника или уличната лампа може да попречи на производството на достатъчно мелатонин. Затова - старайте се да спите в стая, в която не се прокрадва нито един лъч светлина.

И накрая - "фанатиците" на тема фитнес не трябва да забравят, че интензивните и продължителни тренировки са пряк път към намаляване на имунитета и появата на синдрома на хроничната умора, който като правило се среща два пъти по-често при жените, отколкото при мъжете.

Дюнерът убива бавно

Дюнерът уплаши британците

Изследване на Агенцията за хранителни стандарти на Острова установило, че един дюнер съдържа 98% от допустимото дневно количество сол, 150% от дневното количество наситени мазнини и 1000 калории.

 

Той съдържа "шокиращи" количества сол и мазнини, в него може да има и месо, което не е отбелязано сред съставките, пише "Ройтерс".

Служители на Агенцията за хранителни стандарти в Обединеното кралство провели изследване, което установило, че един дюнер съдържа 98% от допустимото дневно количество сол, 150% от дневното количество наситени мазнини и 1000 калории (половината от дневния прием на една жена).

В най-големите "нарушители" се съдържат 1900 калории, преди да бъдат добавени салата и сос. Това се равнява на 350% от дневния енергиен прием, който една жена може да си позволи.

Според служителите на Агенцията резултатите от изследването съдържат "шокиращи цифри".

"Никога не сме възприемали дюнерите като диетична храна, но нивата на наситени мазнини и сол в някои от тях пораждат сериозни притеснения", казва Джефри Тиобалд, ръководител на местните служби за контрол и регулация (LACORS)

"Някои хора може би си мислят, че приемат по-малко калории, когато си купуват по-малък дюнер, но изследването ни показва, че грамажът не носи почти никаква разлика в енергийната стойност", допълва той.

Контролните органи изследвали 494 отделни дюнера и установили, че съдържанието на много от тях е различно от предварително посоченото. В 35% вложеното месо било различно от обявеното. Шест показали наличие на свинско, без то да е включено в списъка на съставките.

"Напълно неприемливо е хора с определена вяра да консумират месо, което религията им не допуска", коментира Тиобалд по повод това, че ислямът не позволява да се яде свинско.

Етикетът е предназначен за хората - да им помогне да направят информиран избор - и затова трябва да е точен, категоричен е той.

По-малко сол по здрави

Какво печелим от 3 г сол по-малко

Между 75 и 80% от консумираните количества сол се съдържат в бързите закуски като чипса, гризините и др.

Три грама по-малко сол на ден може да предотврати 66 хил. инсулта, 99 хил. инфаркта и 92 хил. смъртни случаи, сочи доклад на американски изследователи.
Намаляването консумацията на сол дори само с толкова на човек би спестила цели 24 млрд. долара от годишните разходите на американските власти за здравеопазване, изчислява екипът учени под ръководството на д-р Кирстен Бибинс-Доминго от Калифорнийския университет в Сан Франциско.
Ползата за обикновените американци пък е равносилна на съкращаването на тютюнопушенето наполовина, на значителен спад при случаите на затлъстяване или на повсеместно пиене на хапчета за висок холестерол.
Учените са убедени, че подобни резултати са напълно постижими.
Американците редовно злоупотребяват със солта, която в големи количества води до високо кръвно налягане и сърдечно-съдови заболявания.
Между 75 и 80% от консумираните количества се съдържат в бързите закуски. Мъжете обикновено консумират по 10,4 г на ден, а жените - по 7,3 г, като се наблюдава тенденция към покачване.
Намаляването на употребата дори с 1 г ще предотврати между 11 до 23 хил. инсулта, 18 до 35 хил. сърдечни удара и 15 до 32 хил. смъртни случая от каквото и да е заболяване, показва изследването, публикувано в "Ню Ингланд Джърнъл ъф Медсин".
Според учените ползата при жените ще е най-голяма.
Ограничаването на солта намалява също така риска от рак на стомаха, бъбречни заболявания, остеопороза и сърдечна недостатъчност.
Наскоро общината в Ню Йорк представи инициатива, която има за цел да намали консумацията на сол. Идеята е да се предложи на ресторантите и производителите на храни да намалят количеството й в ястията и хранителните продукти.
"Офертата" е количеството сол да се намали с 25% за пет години, което би трябвало да ограничи с 20 на сто консумацията й и предотврати хиляди случаи на преждевременна смърт.
Подчертавайки негативния ефект на солта върху организма, здравните власти на града обясниха в комюнике, че американците ядат всекидневно два пъти повече сол от препоръчителното.
Над 80% нея се добавя в хранителните продукти преди те да са пуснати в продажба или сервирани в ресторантите.

Генно-модифицирани храни в масовата продукция

Доста наболял проблем напоследък е въвеждането на генно-модифицирани храни в масовата продукция и в магазинната мрежа. Европейският съюз наскоро разреши вноса на ГМ продукти, а в Америка това е утвърдена практика.
ГМ храните са на другия полюс на т.нар. органични продукти, които са декларирани като напълно естествена продукция и много хора ги смятат за значително по-здравословни и 'истински' . Факт е, обаче, че те са доста по-скъпи от ГМ храните... та така, какво е вашето мнение по този противоречив въпрос?

Ще допуснем ли генно модифицирани храни в България?

Тъпчат ни тайно с генномодифицирани храни и напитки

На опаковките липсва задължителната информация, санкцията до половин милион лева не е застигнала нито един търговец или производител

Генномодифицирани храни и напитки се предлагат у нас под прикритие. Десетки видове тестени, месни и шоколадови изделия, както и бира, кисело мляко, олио, синьо сирене и хляб, които съдържат генномодифицирани организми, няма как да се разпознаят, защото на опаковките липсва задължителната информация, че те са рожби на лабораторни експерименти. Констатацията е направена след анализ на различни видове храни в страната, сочи заключение на Националния център за опазване на общественото здраве и Министерство на здравеопазването.
Изумен бях от анализите на специализираната лаборатория за изследване на генномодифицирани съставки в храните, която при 300 проверки през миналата година е установила генномодифицирани организми (ГМО) в 10 на сто от стоките. Въпреки че употребата на тези храни не е забранена, това трябва да бъде указано върху етикетите, а това не се случва, заяви по време на дискусия за качеството на храните председателят на Националната асоциация на потребителите Богомил Николов.
ГЛОБИТЕ ЗА
ПОДОБНИ
НАРУШЕНИЯ
СА ДО 500 000 ЛВ.
На практика обаче санкционирани няма. Виновникът трудно може да бъде намерен, тъй като много от храните се произвеждат у нас, но с вносни суровини. От друга страна, Законът за храните у нас е твърде либерален и за храни с ГМО под 0,9% етикетирането не е задължително.
Досегашните проверки са показали наличието на следните генномодифицирани продукти на българския пазар: царевично брашно - българско и внос, вносни пуканки и соево брашно, български колбаси със съставки от ГМ соени зърна, както и соеви изолати и гранулати. Повечето от тях са изходни суровини за редица храни, така че броят на видоизменените храни набъбва многократно. От царевица се произвеждат брашно, грис, масло, нишесте, гликоза. Те от своя страна се влагат в консервирани храни, храни на зърнена основа, инстантни супи, майонеза, тестени изделия, сладкиши и др. Соевите зърна се използват при производството на растително масло, соеви сосове, тофу, гранулати и лецитин, които присъстват като съставки в шоколада, сладкарски и тестени изделия, дресинги, колбаси и кайма. Семената на рапицата се използват основно при производството на олио.
Европейското законодателство е въвело
СТРИКТНИ
ИЗИСКВАНИЯ
КЪМ ЕТИКЕТИРАНЕТО на генномодифицираните храни, което трябва да се прилага и в България. Ако храните съдържат, съставени са от или са произведени от ГМО, това трябва да бъде отразено на етикета им по съответния начин. Предварително опакованите ГМ продукти трябва да носят етикет със следното обозначение: „Този продукт съдържа генетично модифицирани организми“ или „Този продукт съдържа генетично модифициран... (име на организма)“.
Ако храните не са предварително пакетирани и се предлагат в ресторанти, болници и др., означението трябва да се поставя в близост до мястото на излагането им. Тези изисквания към етикетирането се отнасят и до високо рафинирани продукти, като олио, извлечено от ГМ царевица, или захар от ГМ захарно цвекло.
Всеки разрешен в Европейския съюз продукт може да се пуска законно и на българския пазар. Няколко са разрешените от ЕС генномодифицирани организми (ГМО) и генномодифицирани (ГМ) хранителни продукти. Това са няколко хибрида царевица, соя и рапица. Въпреки това в България не е постъпвало заявление за пускане на пазара на ГМ продукти и храни, нито е извършвана оценка на риска за човешкото здраве и околната среда преди пускането им на пазара, както изисква Законът за храните.
Регламент 1829/2003 поставя условията кои артикули трябва да бъдат етикетирани в съответствие с приложените биотехнологични изменения, обясни н.с. I ст. Цвета Георгиева, завеждащ лаборатория за анализ на ГМ храни към Националния център по опазване на общественото здраве. От храните това са соя, царевица, рапица, домати и памук.
С аналогични етикети трябва да са и следните добавки: захар от ГМ захарно цвекло, лецитин и витамин Е от ГМ соево зърно и целулоза от ГМ памук. Тя допълни, че сред ГМО продуктите, които все още не са одобрени и трябва да бъдат етикетирани, са: доматен сос от ГМО домати, чипс от ГМ картофи и скорбяла от ГМ картофи и пшеница.
ГМО В БЪЛГАРИЯ
ИМАТ
ПОВЕЧЕ ВРАГОВЕ, отколкото привърженици. Преди две години Сдружението за биологично земеделие „Агролинк“, съвместно с редица правителствени и неправителствени организации, направи безуспешен опит за обявяване на България за зона, свободна от генномодифицирани организми. Според председателя на „Агролинк“ д-р Светла Николова у нас се отглеждат нелегално стотици декари генномодифицирани култури, като соя, царевица, слънчоглед, тютюн, картофи и др. Семената им се внасяли безпрепятствено в страната и се отглеждали с комерсиална цел.
Д-р Николова имаше амбицията да направи обследване на съмнителни посеви и след лабораторни анализи да изобличи нарушителите. Липсата на средства обаче стопира намеренията C в зародиш.

Василена от Плевен е бебе на годината

Малката госпожица от Плевен няма да получи пожелания от орисник, а от приказници.

Малката Василена - Бебе 2010

Василена Андреева е бебето на 2010 г. Момиченцето от Плевен беше избрано днес чрез жребий в присъствието на нотариус. За титлата претендираха три малки госпожици - победителката, Нези от Велинград и Марияна от Варна.

Майката на варненчето е едва 14-годишна.

Само едно бебе е проплакало в последната минута на старата година. Мартин Гюлев от Свиленград тежи 2,800 кг и е дълъг 47 см.

За първи път от старта на кампанията, организирана от сп. "9 месеца" (9m-BG.com), бебето на годината ще получи пожелания не от орисник, а от приказници.

От списанието казват, че когато човек порасне, се стреми да осъществи жизнения сценарий на любимия си приказен герой.

Ето защо канят всички, които искат да измислят и разкажат приказка на малката Василена и така да й предадат от своя опит, да влязат в ролята на приказници. Най-добрите 12 истории ще бъдат издадени в сборник в края на годината.

Последното бебе на 2009 г. по традиция ще бъде благословено от орисника на годината - олимпийската шампионка от Пекин Румяна Нейкова. И двамата малчугани ще получат много подаръци и почетен медальон.

В последния ден на изминалата година са проплакали 136 българчета - 65 момичета и 71 момчета. На 1 януари на бял свят са се появили 147 бебета - 75 момичета и 72 момчета, съобщиха от сп. "9 месеца".

Обобщените данни от родилните отделения в страната показват, че през 2009 г. у нас са се родили 79 951 деца, допълниха от изданието.

Бритни Спиърс за новата година си подари нов нос!

Корекцията на носа е на върха на своята популярност- грозният нос носи риск за имиджа, особено ако сте звезда като Бритни Спиърс. Новият нос на Бритни Спиърс, направен от нейният хирург е пълно копие на изходния, но по-малък по размери! Резултата е превъзходен, на пръв поглед операцията изобщо не се вижда! За да се доближи до съвършенството на жена на Бритни и се наложело да се подложи два пъти на хирургична корекция!

ВНИМАНИЕ!!!Лекар в САЩ изнасилва 6 месечни деца!

Към 56-годишният доктор е насочено обвинение за серия изнасилвания на деца, сред неговите жертви има данни за 6 месечно бебе!
В американският щат е арестуван 56- годишния педиатър Ерл Бредл, който е обвинен в сексуално насилие над деца! По вътрешни данни на полицията жертвите на изнасилвача в бяла престилка са повече от 100 деца! Този инцидент шокира не само градчето Люис, разположен на Атлантическият бряг, но и цяла Америка! Прокуратурата на САЩ съзира отдела по борба с престъпността и заведе дело срещу педиатъра! По данни на полицията Ерл Бредл, започнал гаврата с деца още преди 10 години, през 1998 година. Лекарят изнасилвал децата в лекарския си кабинет! В момента педиатъра е пуснат под гаранция на сума от 2,9 милиона долара! Първото разглеждане на делото срещу него е насрочено за 10 януари 2010 година! При обиск полицията е намерила в дома на педиатъра голямо количество видео записи на, които той е заснемал извращенията си с децата! Всички записи ще бъдат представени в съда за веществени доказателства! За извращенията на педиатъра педофил се е разбрало едва когато 2-годишната му пациентка разказала за огромната болка, която той и причинил по време на преглед проведен на 7 декември! След като родителите на момичето съзирали за случилото се полицията в дома на педофила беше извършен обиск, при който са намерени видеозаписите с насилствени действия!

Какво е електронната цигара?

Електронната цигара, известна още като Е-цигара, е най-новото нововъведение като БЕЗВРЕДНА алтернатива на пушене на тютюнени изделия като цигари. Тя е незапалима и използва микротехнология, която допринася за истинско и задоволително пушене на използващият я без тютюна, катрана и, най-важно, без риска от рак. Използва презаредима батерия, която наподобява истинска цигара и има светлинен индикатор, който е индикатор на употреба и симулира светенето на горящият тютюн.

Електронната цигара изглежда точно като истинска, като чувството и вкуса са същите.

Отказването на цигарите е много трудно и за това има многобройни причини. Хубавото е, че НЕ е необходимо да отказвате цигарите, а просто трябва да намерите по-добър, безопасен и все пак забележително задоволителна алтернатива: електронната цигара.

Електронната цигара доставя емоционалното чувство точно като от пушенето на нормална цигара, да не говорим за физическото удоволствие, което доставя. Обаче, тя не причинява нито един от негативните ефекти на традиционното пушене.

Ако искате свободата да пушите навсякъде, да пестите пари от истински цигари, да избегнете опасността от пожар и неприятната миризма на пушека, да елиминирате напълно вредата от пасивното пушене и, най-важно, да имате по-дълъг живот без рак, тогава е логично да преминете към електронната цигара.

Е-цигарата може да помогне да задоволите никотиновия си глад без да търпите вредните странични ефекти от пушенето на традиционни цигари, които съдържат истински тютюн.

Електронната цигара предоставя много предимства пред обикновената, тъй като не съдържа катран и стотиците канцерогенни вещества и химикали, които се отделят при горенето на истинска цигара. Електронната цигара е екологично чиста, тъй като не замърсява въздуха и не представлява вреда за приятелите и семейството ви. Кажете довиждане на праха на миналото. Това е бъдещето на безвредното, не водещо до замърсяване или рак пушене.

КАКВО Е ФЪН ШУЙ (ФЕНГ ШУЙ) - част ІІ

ГЕОГРАФИЯ
Освен препоръките, какви предмети са подходящи за вашия дом и какви не са, майсторът по фенг шуй трябва да ви подскаже и къде да ги поставите. За целта се използва добрия стар компас и специална октагонална карта на триграмите ба-гуа.
Според една от легендите, тази карта била открита от мъдрец, който дълго време търсел схемата на световната хармония, но прозрял истината едва когато погледа му попаднал на черупката на костенурка. Така се появил и магическия квадрат ба-гуа (Bagua - “осемте дома”) - базовата основа на фенг шуй.
ЗА ЦВЕТОВЕТЕ
При всички предмети, включително и домашната обстановка, Бог говори с нас посредством детайлите, но настроението на един храм се създава от цветовете. Ние приемаме посредством зрението си огромно количество информация, но цветовете въздействат върху нас най-бързо. Именно за това е обидно, че толкова рядко вземаме под внимание този фактор в домашния интериор. Болшинството съвременни жилища са оформени като по шаблон - стените са боядисани в отенъци на бялото, подовете са кафяви или бежови ...
Що се отнася до фенг шуй, на всяка една от зоните ба-гуа съответства определен цвят. Правилно подбрания цвят повишава енергията в съответната област от вашия живот. Разбира се не са много хората, които украсяват стаите си в такива цветове, но фенг шуй е фино и всеобхватно изкуство, което смесва акцентите и позволява на всеки да открие своята хармония.
За да повишите Чи, опитайте да поставите пурпурно осветление в зоната на богатството, ваза пълна с нежно розови цветове в зоната на взаимоотношенията и скулптура от черен мрамор в зоната, която съответства на вашата кариера. При избора на конкретни вещи и акценти се позовавайте на собствената си интуиция. Много скоро ще почувствате как Фенг Шуй ви помага да откриете хармонията около себе си.
Ако не харесвате даден цвят - не го използвайте. Ако ви дразняк ярките цветове имате възможност да избирате измежду стотици нюанси. Ако не сте художник, обърнете внимание на следното: червеното, жълтото и оранжевото са топли цветове. Те действат възбуждащо. Зеленият цвят е спокоен, неутрален, тъй като е разположен в средата на спектъра. Синьото, индиговото и виолетовото са студени и силно успокояващи.
Денис Лин, експерт и автор на много книги за Фенг Шуй, дава следните определения за цветовете:
>> жълтия - символизира мъдростта и стимулира интелекта;
>> синия - поощрява размишленията и отпускането;
>> зеления - е равновесие и здраве;
>> червения - стимулира физическата активност и възбужда;
>> оранжевия - носи късмет и премахва сковаността;
>> белия - символизира чистотата;
>> виолетовия - стимулира интуицията;
>> розовия - призовава към любов.
Цветовете са една от най-важните сили, способни да създадат определено настроение. Всяка стая има своето значение в нашия живот. Задайте си въпроса какво настроение търсите и след това изберете съответния цвят. Не бързайте с глобални промени. По-добре първо започнете с дребни, но целенасочени изменения. Малко осветително тяло тук, декоративна възглавничка - там и лека полека ще постигнете желания ефект.
ПОЛЕЗНИ СЪВЕТИ
Като при всяко изкуство и при фенг-шуй е необходимо специално образование. Това образование, както и помоща на обучен майстор в аранжирането на жилища, струва доста скъпо. Но ... ако все пак искате веднага да промените нещо в живота си посредством пренареждане на дома, приемете тези безплатни съвети:
1. Най-важното “целебно средство” - това е изчистването на дома от ненужните мебели. Ако ги скриете в мазето, килера или някъде другаде, те ще продължат да “замърсяват” вашето подсъзнание. Ако ги поставите на терасата - и възможностите във вашия живот ще бъдат ограничени (движението нагоре ще бъде блокирано). Хаотичната ЧИ, лутаща се в препълнения шкаф може да повлияе на вашата точност и да спре вашето изкачване в служебен план, предизвиквайки финансов стрес и здравословни проблеми. Освен старите ненужни мебели, веднага трябва да се отървете от предметите, които не ви харесват и предизвикват у вас неприятни спомени или асоциации. Подарете ги на някой, който не изпитва негативни емоции към тях, или ги заменете.
2. Добавете светлина и огледала. Според Фенг Шуй, огледалата са много важни помощници: те отразяват енергията толкова добре, колкото и човешкия образ. Огледалата трябва да висят така, че да може да се вижда част от пространството над главата и наоколо. По този начин се оставя пространство за развитие на нови идеи. Огледалата трябва да бъдат с добро качество, в рамка и с ясно отражение. Най-ефективни са кръглите и овални форми. Никога не поставяйте огледалата едно срещу друго, защото енергията само ще отскача насам-натам без да се придвижва напред. Избягвайте огледалата в спалнята, тъй като по време на сън се освобождават негативни емоции и ако има поставено огледало близо до леглото, то може да ги отрази обратно. Така ще се събуждате уморени.
3. Предметите от кристал усилват жизнената енергия и подобряват всяка зона на вашето жилище. Ако например искате да оживите любовните си взаимоотношения, поставете кристален предмет в съответната зона.
4. Висящите звънчета също привличат положителната енергия ЧИ. Поставете звънче на входната си врата. Мелодичният му звън ще ободри вас и вашите гости.
5. Растенията могат да забавят прекалено бързото движение на енергията в дългите коридори и да трансформират застоялата в ъглите. Ако се стремите към растеж в кариерата, “обработете” зоната на кариерата с помоща на живи растения. Избягвайте растения-вредители с остри листа, окраска на точки и бодлички - те създават лоша енергия, пораждат конфликти и неудачи.
Разбира се, всяко жилище си има своите проблеми, макар че живеем в стандартни кутийки, проектирани като братя близнаци. За това, освен общите съвети, може да се дадат и някои специфични предложения.
Ако входа на жилището ви се намира в зоната на кариерата и до него е асансьорът, който създава безкрайно завихряне на ЧИ надолу и нагоре, то и кариерата ви ще скача така. За да избегнете този проблем поставете нещо тежко до вратата: шкаф или скулптура, стабилизиращи ЧИ. Ако не ви върви в любовта - поставете в спалнята си розови рози. Ако не можете да си намерите работа - поставете в кухнята произведение на изкуството в черни тонове. При недостиг на пари - поставете три пурпурни възглавнички на дивана в гостната. При проблеми с ученето - поставете в кабинета огледало в светло синя рамка. При опетнена репутация - кухненските завеси трябва да бъдат червени. Ако са ви омръзнали семейните скандали - запалете в гостната зелени свещи.
Ако искате да прекратите самотата, вгледайте се в домашната обстановка - най-вероятно ще видите множество единични предмети, отразяващи вашия семеен статус. При това положение задачата ви ще бъде да генерирате енергия за “двойка”. Използвайте двойни свещници, двойни портрети и меки, романтични пейзажи в спалнята и в зоната, съответстваща на взаимоотношенията.
Ако зоната на вашето благополучие съвпада с банята има опасност от изтичане на парите ви. Дръжте капака на тоалетната чиния затворен, а на външната страна на вратата поставете огледало, така че да не позволите на тази енергия да изтече в канализацията. Най-лошия вариант за вашата спалня е да има носещи греди над леглото. Ако са разположени напречно няма да можете да избегнете проблемите със здравето. Разположени надлъжно - заплашват съпружеските двойки с развод. Разбира се, не можете да ги премахнете, но все пак можете да се защитите с помоща на допълнителен навес (покрив) над леглото или просто да спите в друга стая.
СПОРЕД ФЕНГ ШУЙ НЕ СЕ ПРЕПОРЪЧВА:
>> Да се използват огледални плочки (огледало на фрагменти) тъй като разбива вашето отражение, следователно и вашия живот.
>> Да комбинирате работния кабинет със спалнята. Различните видове енергия ще се сблъскват и ще занижават вашите успехи и в двете области.
>> Да седите с гръб към вратата (давайки възможност “да ви забият нож в гърба”) или към прозореца (няма да ви достига подкрепа в работата).
>> Да имате “агресивни” ъгли - ъгли на стени, шкафове, гардероби и т.н, които се “целят” в място където седите, спите или работите.
>> Да поставяте огледало срещу входната врата или непосредствено срещу посетителите. В първия случай енергията веднага ще се отрази обратно навън, във втория разрушава брака или (което е по-лошо) предизвиква появата на съперник на хоризонта.
>> Да боядисвате в черно големи повърхности - черния цвят поглъща енергията.
>> Да работите в офис разположен срещу асансьор, ескалатор или стълбище. Кабинет в дъното на коридор също е причина за нещастие. Лентовидните завеси и растения в глинен съд смекчават ЧИ в дълъг коридор.
ФЕНГ ШУЙ СЪВЕТВА:
>> Да усилите осветлението, често да миете прозорците - това ще позволи на слънчевата светлина да прониква във вашия дом.
>> Да поправите течащите си кранове, които могат да изтощят здравето или благосъстоянието ви.
>> Колкото се може по-бързо да смените изгорялите лампи и счупени прозорци, за да не излети положителната енергия.
>> Да замените лампите имитиращи дневна светлина с традиционни с нажежаема жичка: трептенето нарушава движението на енергията.
>> Да махнете кошчетата за боклук от зоните на здравето и богатството.
>> Късмет в делата ще ви донесе арована - тропическа пресноводна рибка. За същаление тя е толкова скъпа, че само тези, които и без това вече са успяли могат да си я позволят.
>> Да се обградите от цветя и зеленина. Смята се, че цветята са носители на енергия, но в спалнята похабяват любовното щастие на жените, водят до караници и изневери от страна на съпруга.
В заключение, най-главния съвет на експерта по Фенг Шуй Лам Чуен: “Ако видите някакъв проблем и сте в състояние да го решите - действайте; ако не можете да направите нищо - просто го зачеркнете от паметта си.”

ONLINE PHARMACY

КАКВО Е ФЪН ШУЙ (ФЕНГ ШУЙ)

“Ако искаш да промениш живота си, премести 27 предмета в своя дом” - древна китайска мъдрост
В центъра на Хонк Конг се издига Китайската Банка. Банка, като банка - съвсем като другите. Но от обитателите на съседните сгради постоянно постъпвали жалби, съвършенно непонятни за съзнанието на европееца. Тези жалби били насочени срещу “острите ребра” на банката, които “облъчвали” близките постройки с негативна енергия. Като резултат, се налагало потърпевшите да оборудват офисите си с изкривени огледала, за да се предпазят от нещастия. С две думи “не банка, а цяло нещастие”.
У нас никой не би обърнал внимание на подобни жалби, но на Изток към “негативната енергия” се отнасят с разбиране и в резултат шестте ниски етажа на фаталната сграда били преустроени, а оребряванията премахнати. С този проблем се справили специалисти “шамани” - майстори на фенг шуй.
МАЛКО ФИЛОСОФИЯ
Изтока винаги е бил интересен и притегателна сила за Запада. Следвайки модните тенденции към шинуазри, дзен-будизма и др. се появи и увлечението по Вън Шуй или Фенг Шуй. Самото понятие feng shui се интерпретира различно: някои азиатски майстори го смятат за приложна, естествена наука, а други - за учение за тайнствените метафизични сили. За нас е важно основното схващане, че Feng Shui е изкуство за разместване и разполагане на предметите около нас с цел подобряване на начина на живот.
Изкуството Фенг Шуй, съчетаващо в себе си елементи на мистика, здрав смисъл и добър вкус, в превод от китайски означава “вятър, вода”. За пинонер на Фенг Шуй се смята великият китайски мъдрец Конфуций. Съгласно неговото учение, в света съществува сила, свързваща човека с околната среда - Ци или Чи (в превод означава дух, енергия или дихание от космоса).
Чи (Chi) е философско, духовно понятие, но в същото време и материално, съвършено конкретно. Чи е един от древните йероглифи, с който китайците са означавали термините пара, въздух, дихание. Всичко в света съдържа (носи в себе си) Чи: планините, водите, дърветата, камъните, зданията, мебелите, машините, компютрите ... и разбира се, хората. Тази неуловима, но вездесъща енергия “тече” по улици, пътеки, реки, железници, стълбища и коридори, прониквайки през вратите. Или не тече никъде, спотайвайки се в острите ъгли и потъвайки в ненужните мебели, запълващи домовете ни. За да се построи правилно едно жилище и да се разположат хармонично мебелите в него, трябва да се вземат под внимание много фактори. Хората, разположени правилно във физическата вселена имат повече късмет, добър брак, сщастливо семейство, успешна кариера, здрав и дълъг живот.
Фенг Шуй разглежда дома или работното място като жив организъм, намиращ се или в хармония с вас, или в противоречие. Както беше казано, главното е енергията да протича през помещението бавно и спокойно, а не да преминава “в галоп” и да затормозява. Дългите коридори, характерни за множество сгради, са като скоростно трасе за положителната енергия - тя преминава по тях със свистене. Но ... разполагането на огледала дава възможност тази скорост да се намали и живителната Чи енергия, да се насочи към всички кабинети и ъгли.
Огромно значение, експертите по Фенг Шуй отдават на местоположението на бюрата и столовете в офисите. Те трябва да се разполагат по диагонал колкото се може по-далеч от вратата. Тези, които седят с гръб към вратата, привличат към себе си неприятности и неуспехи. Изобщо, детайлите, изглеждащи така маловажни - като например неудобен стол, контрастна светлина, маси с остри ръбове - изсмукват енергията.
Главното в планирането на работното място е правилното поставяне на бюрото. Ориентацията на изток е благоприятна за стартиращите бизнесмени. Енергията на изгряващото слънце действа заедно с тях. Северозападната ориентация е благоприятна за тези, които се стремят към лидерство, доброволно поемат организаторски и управленски задължения, търсят отговорни постове. Юго-изток - привлича съзидателната, творческата енергия. Запад е подходящ за стабилен бизнес, а чистото южно ориентиране може да предизвика напрежение и стрес.
Принципът на петте елемента е още един крайъгълен камък в теорията на Фенг Шуй. Дърво, метал, вода, земя, огън присъстват във всичко, в този смисъл и у човека. Елементите могат да се поддържат един друг, образумайки хармония и уют, или да разрушават - тогава всичко в дима върви наопъки, съпрузите се карат, децата имат проблеми в училище, възрастните боледуват. Четирите елемента (без земята) съответстват на четирите посоки на света, на животни, цветя, посоки, годишни времена, материали и форми.
Всеки предмет от интериора може да се класифицира според петелементната система Фенг Шуй. Това създава безрайно количество варианти и комбинации и дава възможност на творчеството и фантазията да се разгърнат. Кой елемент управлява човека се определя по датата на неговата поява. Базирайки се на тази информация, специалистите по Фенг Шуй дават препоръки. Например: на “огнен” тип човек не се препоръчва да “наводнява” дома си с аквариуми, компютри, стъкло и други “мокри” предмети и вещи, за да не загаси жизнения си плам.
Майсторите по Фенг Шуй не препоръчват отведнъж да се пренарежда много предмети, защото това пречи на естественото проследяване на положителните въздействия, които настъпват.

Съгласно тази карта цялото пространство (в дадения случай жилище или кабинет) се разделя на осем сектора. В центъра се намира знака ИН-ЯН, свързващ всичко на света. Как да се възползваме от тази схема? Много просто. Представете си (или още по-добре нарисувайте си) план на вашето жилище, а върху него наложете пропорционално увеличен квадрата ба-гуа. Страната, където са разположени цифрите 8-1-6 трябва да съвпадне със страната, на която се намира входната врата.
Сега можете да направите някои изводи - кое къде се намира във вашия случай. Например: в зона 4 - Богатство - е разположен гардероб, покрит от куп дрехи, половината от които не сте обличали повече от година. Тогава чудно ли е, че имате проблем с парите, че техният поток е в застой? Или в зона 8 - знания - е разположено леглото, на което спите ... Триябва ли ви обяснение, защо имате проблеми с обучението? ...
Ако жилището ви е с точна правоъгълна форам, смятайте се за късметлии, провървяло ви е. Това е благоприятна форма, точно както осмоъгълната, която обаче се среща много рядко (или въобщве не се среща). Проекциите и отворите в плана, съответно, увеличават или понижават зоните на ба-гуа.
Сега нека да подредим символиката.
Посоки на света:
- Изток - дърво, зелен дракон, пролет, дървени предмети, форми във вид на колони.
- Юг - огън, червена птица, лято, материали от изкуствен (пластмаса, гума или естествен /кожа/) произход, островърхи форми.
- Запад - метал, бял тигър, есен, метални предмети, кръгли форми.
- Север - вода, черна костенурка, зима, предмети от стъкло, абстрактни течащи форми.
- Център - земя, жълт цвят, кирпич и глина, квадратни и равни форми.
Петте елемента:
- “Дървени” знаци - съответната мебел, растения, коприна и памук, тапети, драпировки, памучни материи (простыни), изображения на пейзажи, градини и цветя, столова, детска стая, ресторант.
- “Огнени” знаци - всички источници на светлина (електричество, свещи, камини), лицева кожа, мъх, пера, коприна, кожа, животни, изображения на хора и животни, кръв, химия, Божи храм, интелект, кухня, библиотека.
- “Земни” знаци - керамика, кирпич, изображения на пустини и поля, жилищи в блок, ферма, гараж, тунел.
- “Метални” знаци - скали и камъни, скулптура, пари, бижутерски изделия, железопътни пътища.
- “Водни” знаци - кристали, стъкло, огледала, средства за връзка и комуникации, поща, вана, пералня, реклама, изкуство, литература, музика, компютър.

КАК ДА ОПРЕДЕЛИТЕ СВОИТЕ НАЙ-ДОБРИ ПОСОКИ СПОРЕД ФЪН ШУЙ

Всеки човек принадлежи към един от 8-те типа магнитни посоки в зависимост от датата си на раждане. Само в Китай слънчевата година започва от мига на “Идването на пролетта” (това е средата на интервала между зимното слънцестоене и пролетното равноденствие), която обикновенно се пада около 3 - 4 февруари. За това, хората, чиято рожденна дата попада в интервала 1 януари - 3 февруари се отнасят към типа на предшестващата година.

За да определите своята магнитна посока (числото ГУА или ГУА на живота) е необходимо да направите следното:
1. Съберете цифрите от годината на раждане и продължете да сумирате, докато получите едноцифрено число.
Например, ако сте родени през 1999 г.:
1+9+9+9=28
2+8=10
1+0=1
Полученото едноцифрено число е 1
2. Мъжете трябва да извадят получената цифра от числото 11 и отново да преминат към сумиране на съставните числа до получаване на едноцифрена стойност.
11-1=10
1+0=1
И така, при посочения пример, числото ГУА на мъж роден след 4 февруари 1999 ще бъде 1.
3. Жените трябва да добавят към получената цифра от годината на раждането си числото 4 и ако получат десетично число да преминат към сумиране до достигане на едноцифрена стойност.
4+1=5
4. Ако след изчисленията по т.2 или т.3 (както е в случая) се получи числото 5, то:
- при мъжете числото ГУА е 2
-при жените числото ГУА е 8

И така, важно е да запомните две числа:
- 11 - за мъжете, тъй като от него се изважда едноцифрената стойност получена от сумирането на числата на годината на раждане
- 4 - за жените, тъй като към него се прибавя сумата от цифрите на годината на раждане.

Всички тези аритметични действия са необходими за по-опростено изчисляване на числото ГУА.

Число ГУА в зависимост от годината на раждане (в таблицата 5 е заменено съответно с 2 и 8)

ЗАЩО 5 СЕ ИЗВАЖДА?

ГУА на китайски означава триграма. Съществуват общо 8 триграми (“ба” - осем). Липсата на числото пет се обяснява с това, че в квадрата Ло-шу (състоящ се от девет сектора номерирани от 1 до 9 и то по точно определен начин; сумите по хоризонтала, вертикала и диагонала са равни на 15), числото 5 се намира в средата и не се съпоставя с нито една от триграмите.

Квадрат Ло-Шу

Осемте типа магнитни посоки се делят на Източна - с ГУА на живота 1, 3, 4, 9 и Западна - 2, 6, 7, 8 групи. Успешните посоки за хората от една група съвпадат, но се различават по степента си на влияние.

Съществуващите осем посоки се делят на 4 успешни и 4 неуспешни.

Успешните, подредени по реда на намаляване на силата на влияние, са:

1. Шен Ци (“произвеждаща добра ЧИ”) - това е най-успешната посока.
2. Тян И (“небесният доктор”) - Препоръчва се при здравословни проблеми да се седи с лице в тази посока или да се лежи с глава насочена в тази посока.
3. Нян Ян (“дълголетие”) - Удачна посока за входната врата, гостната или спалнята. Води до постигане на хармония в семейството, поражда разбирателство и толерантност във взаимоотношенията.
4. Фу Вей (“добър живот”) - най-слаба от успешните посоки. Влияе върху личността на човек. Това е отлична посока за стимулиране на ума и мисълта. Увеличава личните възможности и способности, което я прави подходяща посока за работно място на ръководители и мениджъри. Препоръчва се и на студенти подготвящи се за изпити или работещи над писмени задания.

Неуспешните посоки, подредени по реда на намаляване на лошото влияние, са:

1. Цзюе Мин (“нещастна съдба”) - най-неблагоприятната посока. Ако входната ви врата е насочена в тази посока, ще изгубите всичките си потомци. Децата и внуците ви ще загинат и рода ви ще бъде прекъснат. Също така може да загубите богатството си, а целият ви живот ще протича не както трябва. Семейството ви ще страда от редовни здравословни проблеми. Избягвайте подобно направление на всяка цена.
2. У Гуй (“петте призрака”) - Смята се, че ако входната врата на жилището ви е в тази посока, всички ваши работници ще ви изоставят. Възможно е да пострадате от огън или кражба с взлом, а в тежките случаи може да бъде нанесена вреда на най-малкото ви дете. Попадането на важни помещения и врати в тази посока може да доведе до увеличаване на караниците в дома. Можете да неутрализирате неприятните последици, като разположите тоялетната или кухнята в тази посока.
3. Лю Ша (“шестте демона”) - Нанася тежки вреди на семейството и на семейния бизнес. Възможно е възникването на юридически проблеми, а член от семейството ще бъде постоянно болен (възможна е дори смърт). Майсторите по фън шуй, често препоръчват в съответната част на дома, да се поставя тоалетната, за да може негативната ЧИ енергия да изтича.
4. Хо Хай (“нещастие”) - Най-слабо неблагоприятната посока. Неуспехи и нещастни случаи - това е направление, което води към бедствия, но не означава пълен крах. Например, ако спите с глава насочена в тази посока, може да загубите не много голямо дело или да го спечелите, но похарчвайки повече средства. Нещо като “най-малкото зло”.

За да определите своите най-добри/най-лоши посоки, трябва да намерите своето число ГУА в лявата колона на таблицата по-долу. После, проследете по хоризонталния ред кои са най-добрите и най-лоши посоки за вас.

Старайте се да прекарвате по-голяма част от времето си обърнати с лице към вашата благоприятна посока, а също така по време на сън посоката на главата ви да е в добро направление за вас.

Съществуват множество мнения по повод кое от 4-те благоприятни направления е най-добро за съня. Едни смятат, че най-подходящо е Шен Ци, но препоръчват да се лежи така, че главата да е изместена с няколко градуса в друга посока. Други смятат, че най-добре се спи с глава към посоката Фу Вей. Трети казват, че ако имате проблеми със здравето, то най-добре да спите в таправление Тян И (“небесен доктор”).

Е, все пак най-добре ще е да поекспериментирате и да оцените според личния си опит, кое е най-добре за вас.

Топ 10 релаксиращи хобита

Стресът е чест спътник на ежедневието, а най-добре можете да отървете от него като си намерите релаксиращо хоби. Ето 10-те най-популярни сред възможностите:
1. Градинарство
Ако имате щастието да живеете в къща с двор, грижата за градинката ще ви осигурява насладата от свежия въздух. Друг вариант е да си монтирате саксийници и да започнете да купувате саксии с цветя.
2. Риболов
Риболовът е друг любим начин за почивка – вода, спокойствие, тишина. Освен това, никой не е казал, че риболовът е само за мъже, може да се сподели с цялото семейство, както и с приятели.
3. Албуми
Става дума за онези книжки, които пълните сами със снимки, картинки, спомени... Така сте сигурни, че ще запазите момента, а пък и винаги, когато ви е тъжно ще можете да ги разглеждате, припомняйки си хубавите мигове.
4. Плетене
Това занимание е свързано колкото с умения, свързани с ръцете, толкова и с творческите ви умения – плетенето е истински занаят. А и резултатът си струва.
5. Фотография
Това може би е най-практикуваното хоби в последните няколко години и не случайно, винаги се усеща магията на това да запаметиш даден момент.
6. Дърводелство
Дърводелството е занаят на стотици години и все още много хора не само работят, но и обичат да работят с дърво. Процесът е приятен и креативен.
7. Рисуване
Разбира се, че не всеки умее да рисува, но нищо не може да попречи да го използвате като средство за релакс, дори и резултатът никога да не напомня картината в главата ви.
8. Музика
Когато става дума за релакс и почивка повечето хора си представят музика. Свиренето на инструменти или просто слушането на музика има способността да подобри настроението.
9. Писане
Писането е чудесен начин за отстраняване на стреса. Щастливи са хората, чиято професия е свързана с това.
10. Шиене
Шиенето на машина е не само отпускащ, но и креативен процес, особено когато умеете да го правите. Така можете да украсите и разнообразите дома си с ръчно изработени възглавници, завеси, покривки...